重庆清水鱼🐟

简单 4人份

曾经吃过笋山老林的鱼之后一直恋恋不忘,今天就试着做一次看看色香味俱全,有没有,有没有……

重庆清水鱼🐟
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食材清单

其他
  • 1姜
  • 1料酒
  • 1黄瓜
  • 2鸡蛋
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

284.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋清,料酒,粉,搅拌均匀稍微干些

步骤 1
2

然后下水,煮开,起锅

步骤 2
3

在爆炒,黄瓜辣椒花椒酱油起锅

步骤 3
4

中途休息

步骤 4
5

美美的

步骤 5
6

色香味俱全

步骤 6
7

接着吃吧

步骤 7

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