补气血阿胶黄芪乌鸡汤
简单
4人份
每次月经后都会给自己炖阿胶补补血🩸 阿胶我一直选择东阿阿胶～补血效果特别好 我觉得女人嘛，气血最重要！
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1条党参
- 2颗红枣
- 半片阿胶
- 少许克黄芪
- 少许粒圆肉
肉类
- 1只乌鸡
蔬菜类
- 4片姜
营养成分
热量
751.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部洗干净，红枣去核，全部放下炖3小时
