生滚鱼片粥
简单
4人份
小羽私厨系列菜谱视频《我是家常大明星》之《生滚鱼片粥》，微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你。
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食材清单
其他
- 1小勺油
- 半片龙利鱼
- 小半碗大米
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 少许姜丝
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
