南瓜饼 球
简单
4人份
在这个南瓜大丰收的季节，作为一名美食爱好者怎么能少了这道甜食👇👇👇
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食材清单
其他
- 适量南瓜
- 适量糯米粉
- 适量面粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、南瓜去皮，上锅蒸熟。
2
（做的时候忘记拍照，此处就用成品代替😛）
3
2、装碗捣碎，放凉，（多余的水最好倒掉）。
4
3、加糯米粉和面粉，大概就是3和1的比列，适当的加点面粉，不会太黏手，柔成面团，（软软的哪种哦）。
5
4、因为我在里面包了豆沙馅，所以没加糖。
6
5、最后搓成小球包上豆沙，裹上一层面包糠下锅炸。我煎的南瓜薄饼没加豆沙就需要另加点糖。
7
6、炸好趁热开吃，脆脆的，炒鸡好吃。
