冰糖山楂粥

简单 4人份
冰糖山楂粥
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食材清单

其他
  • 100克粳米
  • 干30克山楂
调味料
  • 15克冰糖

营养成分

热量

716.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

9.0 克

糖

8.0 克

钠

276.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将干山楂放入砂锅内煎取浓汁并去渣；2。 然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥

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