五花肉豆角土豆焖饭
简单
4人份
电饭锅饭菜一锅出太方便啦
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个大料
- 1勺料酒
- 1勺鸡精
- 2勺生抽
- 3勺老抽
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
肉类
- 150克五花肉
蔬菜
- 300克豆角
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 1勺糖
- 2勺盐
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
819.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆角，土豆，胡萝卜切丁备用，半根玉米剥粒，三盒大米洗净放相应的水，电饭锅按精煮健煮饭
2
热锅加适量油下葱姜蒜和五花肉丁翻炒变色
3
加料酒老抽生抽
4
先下入豆角丁翻炒五分钟
5
下土豆丁翻炒
6
最后放入胡萝卜丁
7
菜都下锅内加白糖和盐翻炒均匀
8
米饭煮了一会把玉米粒倒在米饭上
9
再把炒好的菜倒在米饭上面，盖上锅盖，继续煮饭至完毕
10
煮饭结束
11
把米饭和菜搅拌均匀
12
我又加了一点辣椒酱提味儿，香啊～
