平安蛋汤

简单 4人份

我这里的大日子活新年都会煮的一道汤,我这是简单版的做法

平安蛋汤
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食材清单

其他
  • #调味料
  • 1-2大匙江鱼仔粉
  • 1-2朵香菇
  • 1/2根红萝卜
  • 1粒甜洋葱
  • 6个炸水煮蛋
  • 6粒左右鱼丸(可以不加)
  • 8-10粒燕肉丸
  • 半-1朵白木耳
  • 适量上汤/开水
肉类
  • 适量鸡精粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

413.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

884.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

-洋葱切片

2

-鸡蛋煮熟去壳过后炸至金黄色捞起备用。

3

-香菇浸泡至软后切片备用

4

-红萝卜切片备用

5

-白木耳浸泡至软切段备用

6

砂锅里倒入上汤或开水,过后加入江鱼仔粉,洋葱片,香菇片和红萝卜片煮至滚

7

待(2)滚后加入白木耳炸鸡蛋,鱼丸燕丸和调味料(盐和鸡精粉)再煮至材料熟即可上桌

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