蒜香金针菇鸡肉(电饭锅版清蒸)
简单
4人份
零油烟,零厨艺,食材简单,备好材料全部放入电饭锅蒸煮,起锅前再淋上蒜风味油,香气四溢的金针菇鸡肉就完成了,方便又轻松即可上菜啰! 欢迎您来逛逛喔--
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #腌料
- 1/6茶匙小磨坊粗粒黑胡椒粉
- 1包金针菇
- 1大匙小磨坊蒜风味油
- 1大匙米酒
- 1条辣椒
- 1根青葱
- 1茶匙日本太白粉
- 250克鸡腿肉(切块)
调味料
- 1/4茶匙盐
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材,清理与清洗之。
2
金针菇切段或不切,青葱切葱花,辣椒切末(去籽)。
3
鸡腿肉加以所有的腌料抓匀,腌渍20分钟。
4
取电饭锅内锅,放入金针菇与腌渍好的鸡肉,撒上辣椒末。
5
放入电饭锅,外锅加1/2杯水,盖锅盖,按下电源。 (约15分钟)
6
待电饭锅电源跳起,开盖,加入葱花与蒜风味油,搅匀即可。
7
起锅盛盘。
