爆炒鱿鱼圈
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一根红辣椒
- 一根青辣椒
- 俩个朝天椒
- 喜欢多少加多少鱿鱼
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量蚝油
蔬菜类
- 适量姜蒜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
623.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
