家庭版小馄饨

简单 4人份
家庭版小馄饨
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食材清单

其他
  • 生抽
  • 绍酒
  • 胡椒粉
  • 花椒水
  • 馄饨皮
  • 香油
  • 鸡蛋
海鲜类
  • 虾皮
肉类
  • 肉馅
蔬菜类
  • 紫菜
调味料

营养成分

热量

109.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

824.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

肉馅里加入切好的葱花、姜末、加入一个蛋清、花椒水(提前用热水将花椒泡上用的时候将花椒敝出,直接用花椒水)、盐、绍酒、少许胡椒粉,点上一点生抽、香油

2

顺着一个方向将肉馅搅拌均匀

3

馄饨皮准备好,准备一碗清水

4

将馄饨皮四周抹匀水

5

馄饨皮如图放入肉馅

6

将馄饨皮从下向上翻一下

7

然后顺着卷成小卷

8

大头冲着外手将两头蘸水,如图紧紧的捏在一起

9

捏好的馄饨摆在案板上

10

将虾皮洗净,紫菜洗净

11

虾皮防止过咸可以提前用水泡一下

12

紫菜撕成小条

13

锅内做水,水开后放入馄饨,盖盖等开锅,水开后将火调小火,开盖煮两三分钟,馄饨皮变透明了即可

14

将煮好的馄饨倒入加入虾皮、紫菜、香油、酱油、醋的碗中

15

撒入香菜或者香葱韭菜段之类提鲜

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