海鲜番茄意面
简单
4人份
中级懒人菜单，宿舍自制
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食材清单
其他
- 200g意面
- 两个番茄
- 十个或者更多海虹
- 十个或者更多虾仁
- 橄榄油
- 蒜
- 黑胡椒
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
