椒香酱炒饼

简单 4人份

快手,美味,清理冰箱食材的菜谱,得到大家的广泛好评!

椒香酱炒饼
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食材清单

其他
  • 1小勺藤椒油
  • 1小勺辣酱
  • 1根黄瓜
  • 4瓣大蒜
  • 一张大饼
  • 两个鸡蛋
  • 半小碗水
  • 半根胡萝卜
蔬菜
  • 2勺黄豆酱
  • 4棵小油菜
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

171.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备工作:大饼(要硬一点的),洋葱,胡萝卜,黄瓜全部切丝,小油菜切块。鸡蛋打散。大蒜切末。

2

用黄豆酱,辣酱,藤椒油,水,调一碗酱汁。

3

热锅,倒入刀唛花生油,这个油很香。油热炒鸡蛋八成熟出锅。

4

再加一点刀唛花生油,油热,下一半蒜末,炒香,下洋葱胡萝卜炒软后,倒入饼丝翻炒,倒入调好的酱汁,盖盖子焖一会,饼软后,继续下小油菜和鸡蛋。翻炒,再下黄瓜。

5

根据口味放适量盐,如果酱汁比较咸就不用放了。关火,放剩下的蒜末,出锅!

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