凉拌黄瓜木耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 实际情况黄瓜
- 适量木耳
- 适量蒜蓉辣椒酱
- 适量醋
- 适量香油
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
