「一人素食」纯素软曲奇「无蛋奶」

简单 4人份
「一人素食」纯素软曲奇「无蛋奶」
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食材清单

其他
  • 180克低筋面粉
  • 50克水
  • 60克椰浆
  • 80克椰子油/ 植物油
  • 8克干酵母
  • 随机耐高温朱古力
调味品
  • 40克红糖

营养成分

热量

359.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

610.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红糖加水慢火溶化后加入椰子油/ 植物油

2

加入椰浆

3

搅拌直至乳化

4

低筋面粉、泡打粉过筛两遍备用

5

红糖油倒入筛好粉类中

6

翻拌至无干粉,静置20分钟

7

勺一勺面团于烤盘上轻压扁

8

面团上放上耐高温朱古力豆,烤箱预热180°

9

上下火烤25分钟,完成✅放凉密封保存一周

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