肉末蛋羹
简单
4人份
满宝小时候就最喜欢吃蛋羹，我之前的很多菜谱也是和蛋羹相关的。 也许是因为懒吧，连嚼都懒得嚼，所以钟情蛋羹~~~。 这个属于快手菜，和制作普通蛋羹用时相同，不过味道却要好上数倍~ 很值得学习一下。 更多内容欢迎关注：微博：满妈爱烹饪 vx:q357568837q vx2:manmakitchen
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 半块豆腐
- 适量料酒
肉类
- 100克瘦肉
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
388.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
