豆豉南瓜排骨饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 南瓜
- 排骨
- 豆豉
- 酒
蔬菜类
- 姜
- 葱段
- 香菜
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨先用盐，酒，酱油，姜，豆豉等先醃15分钟，然后煮饭时直接放上切好块的南瓜和醃好的排骨（因为是高压锅，中途不好打开；如果用电饭锅我一般会在煮开水差不多干的时候再放排骨），洒上葱段和香菜就开煮了
