鸡蛋肉松煎饼

简单 4人份

哈哈哈,营养又美味,关键是几分钟就搞定了!(前面步骤忘记拍照片了)哈哈哈,超级简单哦!也非常非常好吃!我家小妞超喜欢😘就连口味挑剔的老公也赞不绝口!

鸡蛋肉松煎饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 200克面粉
  • 适量水
  • 适量色拉油
肉类
  • 适量肉松
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

764.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1面粉加适量的水调成糊状,加一小勺盐和葱花拌匀

2

不粘锅放入适量油,小火,微热后放一勺面糊,晃动锅使面糊均匀抹开,一面好了就可以翻面了(如图)打一个鸡蛋在上面,用筷子和散

3

加入适量肉松(喜欢吃辣的也可以刷酱汁和老干妈什么的,都很好吃的)

4

折好出锅

5

外酥内软,香喷喷!超级好吃哦😋

6

👌开吃

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