当归姐姐的搬运工—vlog18.brunch：咸香松饼➕煎培根西葫杏鲍菇➕无花果➕酸奶杯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1cup松饼粉
- 1个无花果
- 1个杏鲍菇
- 1个黄猕猴桃
- 1又1/4cup牛奶
- 1根意大利青瓜（西葫芦）
- 2片干熏培根
- 适量开心果
- 适量格兰诺拉麦片
- 适量涂抹式奶酪？
- 适量蓝莓
- 适量黄油
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
松饼粉加牛奶搅拌到顺滑，静置10分钟，之后不再搅拌
2
青瓜、杏鲍菇切厚片，同时切一小块黄油放入平底锅中，准备煎松饼
3
舀一勺面糊到锅中
4
煎到两面金黄即可，面糊可以做四个松饼
5
条纹锅中加入适量橄榄油，煎培根、青瓜和杏鲍菇
6
煎熟以后拿到厨房纸上吸油
7
摆盘
8
松饼上放一勺涂抹式奶酪（当归姐姐没注明是什么，我看着像奶酪），上面放无花果和不知名草
9
猕猴桃、蓝莓、酸奶、格兰诺拉麦片倒入杯中，撒上开心果
10
开吃
