改良素食版~胡辣汤~陕西版

简单 4人份

🌈❤️作为一个陕西吃货,这两天馋胡辣汤的厉害,自从公司楼下吃了一次勾起食欲后,满脑子里全是小时候老家吃的那个味道的胡辣汤。外面吃不到更正宗的怎么办?自己做! 🌈❤️做了两次,这次出来效果还不错!老同学要方子,白天工作忙,晚上我赶紧写下来,供大家参考。食材可以根据自己喜好增减,方子可以改良的。最主要的是那个口感麻麻的胡椒味,所以我加了水笋,金针菇,而且,口感真的不错的✅,你们也可以试试。所以,好吃最重要,不要纠结怎么跟老家的不一样,我想说,甚至更好吃。😇 不明白之处可以加我微信:Jillsworld

改良素食版~胡辣汤~陕西版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克花生
  • 可有可无面筋
  • 适量,苗姐改良版水笋
  • 适量,黑白都行芝麻
  • 适量。芝麻香油不可少!
  • 适量海带
  • 适量金针菇
  • 适量面粉或者淀粉
  • 适量鲜豆皮
  • 适量黄花菜
  • 适量黄豆
  • 黑白都行胡椒粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

822.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材:食材提前泡发,1小时以上。建议提前一天泡,或者早晨出门,晚上回家做。我的上班族,所以早晨出门前泡的,当天晚上下班做的。

2

食材泡好后,开始做胡辣汤!

3

切丝,切丁,金针菇和黄花菜撕条状,水烧开,挨个煮一遍,煮熟或半熟捞出备用。

4

苗姐的创意:这里我突发奇想,加了金针菇和水笋,简直超级好吃,笋丁和芝麻嚼起来咯吱咯吱,口感特别脆,你们也可以试试。

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最简单快手版本:

6

面粉或者淀粉适量,加水搅拌成稀的糊糊状,搅拌成没有小疙瘩的光滑糊糊。

7

糊糊忘记拍图和视频了,大家应该都会,不会的微信问我😇

8

煮食材的水倒掉,重新烧水开后,把面糊糊,倒进去搅拌,中小火,熟了后,加盐,加黑或白胡椒粉,调味。

9

再把煮好的食材,依次或者一次放进去,搅拌,可准备小碗取点汤尝尝咸淡。

10

小火煮一会入味。

11

快手省时美味的胡辣汤,做好啦!

12

这一步是苗姐的小贴士。

13

给你们看下我准备的基本食材,供大家参考。海带,芝麻,花生,黄花菜必须有。

14

没有黄花菜可用金针菇代替。

15

花生可用黄豆代替。

16

水笋,加上发现炒鸡好吃😋,你们看情况,想加就加。

17

没有香油,老家的菜籽油也可以。没有菜籽油,就随便什么油。

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