紫薯香蕉燕麦饼
简单
4人份
简单 健康 美味 厨房小白的创作～ 大家做的时候也可以自行发挥呦
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食材清单
其他
- 少许油
- 适量燕麦
- 适量燕麦片
- 适量香蕉
营养成分
热量
655.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯切块 蒸熟 去皮备用
2
将紫薯燕麦香蕉混合成泥
3
在手套上抹少许油 揉成型
4
放入电饼铛烙黄
5
开吃啦！
