冰糖炖枣
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克枣子
- 适量水
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
枣子洗净，冷水下锅，煮到锅里有白色浮末时关火，把浮末洗净
2
锅内加入没过枣子的水，加入枣子加入冰糖（白糖亦可）大火烧开，小火慢炖，炖到汤汁浓稠，关火冷凉，开吃，
