鸽笋汤
简单
4人份
今天推荐的鸽笋汤，可谓是梳理肠胃的靓汤。春笋爽口鲜嫩，中医认为春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，鸽肉又是高蛋白低脂肪的食品，两相配合，清爽又不失营养。
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食材清单
其他
- 1只鸽子
- 2根春笋
- 黄酒
蔬菜
- 葱结
蔬菜类
- 姜片
调味料
- 盐
营养成分
热量
568.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
