果蔬蝴蝶面-婴儿辅食
简单
4人份
大自然赋予了我们五颜六色，把五颜六色的蔬菜和面，做成蝴蝶面吧，让宝宝更爱吃饭。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g紫薯
- 500克面粉
- 80g南瓜
- 80g山药
- 80g菠菜
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白色的山药，紫色紫薯，黄色南瓜，绿色菠菜。清洗榨汁打泥。
2
和面。以不粘手为宜。
3
准备一套蝴蝶面磨具。
4
印花，筷子夹起来，就👌了。
