紫苏柠檬水

简单 4人份
紫苏柠檬水
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 60g紫苏叶
调味品
  • 100g冰糖

营养成分

热量

789.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

407.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫苏取叶,清洗干净沥干水分

2

1.8L 水烧开放入紫苏叶煮8分钟

3

将紫苏叶取出,尽量挤干水分,加入冰糖融化

4

柠檬一个取汁

5

紫苏水温热时倒入柠檬汁,瞬间变色很神奇的

6

放凉后入冰箱冷藏

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