【姐姐好饿】小S的食之无味something（白玉苦瓜炒素肉）~
简单
4人份
【姐姐好饿】小S的食之无味something来啦~~~~ 炎炎夏季，来份苦瓜最降火啦~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只白玉苦瓜
- 适量蒜
- 适量辣椒
- 适量香油
肉类
- 适量素肉
蔬菜类
- 适量大葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将苦瓜和素肉切片 蒜 大葱 辣椒切沫
2
少许热油将蒜 大葱 辣椒 爆香
3
加入苦瓜和素肉片翻炒
4
加入少许盐 酱油 香油调味
5
制作完成 一起开动吧
