南瓜饼（好吃诱人）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 160克红豆沙
- 250克南瓜泥
- 250克糯米粉
- 适量芝麻
调味料
- 40克白糖
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步👇
2
南瓜去皮，切片，上锅蒸15分钟，拿出打成南瓜泥，打的越细，口感越好。
3
第二步👇
4
放入白糖面粉，南瓜泥，揉成面团，再搓成自己喜欢大小的球，豆沙也是。
5
我的面35克一个 豆沙10克 大概可以做15个左右。
6
把豆沙包到面里压扁。
7
第三步👇
8
压扁两面裹上芝麻，用手轻轻压一下，不然芝麻会掉。
9
第四步👇
10
裹好芝麻的饼放在油纸上。
11
第五步👇
12
热锅刷油 小火烙至两面金黄有点膨胀 。
13
是不是很诱人
