辣炒花蛤
简单
4人份
饭要用心做，毕竟是做给自己吃的！
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食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1个青椒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 300g花蛤
- 料汁：
- 适量水淀粉
蔬菜
- 2-3瓣大蒜
蔬菜类
- 1根小葱
- 3-4片生姜
调味料
- 1勺郫县豆瓣酱
- 少许白糖
- 适量盐
营养成分
热量
511.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
611.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
