方包加工版
简单
4人份
疫情期间，每天想尽办法调节家人的早餐情绪。
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食材清单
乳制品
- 炼奶少许
其他
- 2个鸡蛋
- 芝士片两片
- 食用油少许
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
有几片煎过头了！
2
咸方包去边，内放四分之一片芝士，少许炼奶，四边沾上蛋液，放在锅里煎成金黄色即可进食。
