鲍鱼鸡煲蟹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5茶匙鲍鱼汁
- 1.5茶匙鸡粉
- 1只扇鸡
- 1茶匙生粉
- 3茶匙鲍鱼汁
- 4瓣蒜
- 一小勺（2～3克）盐
- 一茶匙蚝油或酱油
- 两碗清水
- 以下为酱汁
- 半茶匙米酒
海鲜
- 8只鲍鱼
- 两只蟹
肉类
- 1茶匙鸡粉
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
679.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
