烙辣椒鸡蛋饼
简单
4人份
小时候，和妈妈常做，用老式的土鏊子，点上小麦秸秆烧火，妈妈负责摊饼，我负责烧火翻饼，一会儿就做出好几张。一张饼，又有主食又有菜，吃的很过瘾。 没想着发菜谱，顶多也就是朋友圈炫炫手艺，所以就只拍了成品，没对整个工艺流程各个环节拍图。下午烫头，实在无聊，该追的剧追完了，微博微信都翻腻了，用什么打发时间呢，那就下厨房发个菜谱吧。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 三只青椒
- 少许芝麻油
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 适量盐
谷物
- 约200克面粉
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
温水和面，常用的和面方法:先加少量水成雪花状，再用手揉成光滑面团，盖湿布或保鲜膜醒一会儿
2
青辣椒（不是青椒，要有辣味才好吃）切成青辣椒碎，加葱花，倒入芝麻油拌匀，然后加盐，考虑到外面有饼，盐要多放些。
3
把醒好的面团分成若干小剂子，用擀面杖擀成圆饼，一次擀出大小相同的两个。至于饼要多大，看你家平底锅尺寸。饼要薄些，口感好。
4
在一张饼上，摊入拌好的青椒，摊匀。取一枚鸡蛋，顶部磕一个小口，把鸡蛋从小口甩到饼上。饼不大，最好只甩半颗鸡蛋，不然鸡蛋太多容易淌出来。我基本是蛋清一个饼，蛋黄另一个饼。甩好鸡蛋，把另一张饼盖在上面，用手把一圈压紧。平底锅倒几滴油，开最小火，放上饼开烙
5
烙到两年焦黄，出锅，对切再对切，摆盘，上桌。
6
美味一顿饭。
