青椒杏鲍菇

简单 4人份
青椒杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 8个杏鲍菇
  • 适量胡萝卜
  • 适量蒜
  • 适量食用油
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

9.0 克

糖

19.0 克

钠

703.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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