南瓜豆沙吐司

简单 4人份

加入了法国老面和烫种,超级柔软,配方中的量适合2个450克吐司盒模具,做一个的按照配方减半。 附上法国老面和烫种的制作: 法国老面:高筋面粉80克 低筋面粉35克 酵母1克 水80克 盐2.25克 先把水和酵母溶解,然后加入高粉和低粉还有盐,充分搅拌均匀就可以了,室温发酵30分钟后放入冰箱隔夜冷藏发酵!用不完的法国老面放在冰箱冷藏三天之内都是没有问题的,如果没有经常做的可以放冰箱冷冻。 烫种:高筋面粉45克 糖4.5克 盐0.5克 开水40克 烫种也是提前做好,烫好面之后稍微放凉,然后放入冰箱隔夜冷藏!

南瓜豆沙吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 140克法国老面
  • 250克南瓜泥(我用的贝贝南瓜,会比较干一点。)
  • 4.5克酵母
  • 500克高筋面粉
  • 50克全蛋液
  • 50克黄油
  • 75克烫种
  • 90克牛奶(刚开始揉面的时候要预留牛奶的用量,我用的是粉糯的贝贝南瓜,相对来说牛奶会用的比较多一点。如果你是用那种比较软比较湿的南瓜泥,那么牛奶的用量就会用得比较少。)
调味料
  • 50克细砂糖
  • 6克盐

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

366.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冰箱隔夜冷藏发酵好的法国老面

2

隔夜冷藏的烫种

3

用的贝贝南瓜。

4

配方中除去黄油之外,其余材料放入厨师机,记得一定要预留一点液体,因为不同品牌面粉的吸水性不一样,南北气候温度湿度都有差别,这些在小贴士里面有提到的,预留液体看着面团的状态酌情添加。

5

我是习惯厨师机桶里先放液体,然后放糖,放鸡蛋,放南瓜泥,放面粉,上面再放撕成小块的法国老面和烫种。油,盐,酵母夏天我都是后放的,揉光滑之后放盐,扩展之后放油,最后才加的酵母,不明白的可以看我之前的分享。

6

揉到有弹性不易破的手套膜!注意面团的温度不能超过一发温度。

7

揉好之后把面团滚圆放盆里,盖上保鲜膜,在25~28度的温暖处进行基础发酵。

8

发至大概两倍大,手指沾面粉戳洞不塌陷不回缩即发酵完成。夏天的话尽量底部有一点点缓慢的回缩即发酵完成,不要发到底部完完全全没回缩,发酵看状态,没有特定的时间。

9

一发后给面团排气,排气之后平均分成2等份,滚圆盖保鲜膜松弛25分钟。

10

松弛好之后取面团擀成薄片,大概50×25左右,然后一半的地方放上豆沙馅,我这个豆沙馅是我自己炒来做月饼的,是那种油性豆沙,会比较干,做面包也可以用那种水性比较软的豆沙。

11

然后两面对折,忘记拍图了,意思就是像我上图这样的话上面下面对折,豆沙就包在里面了。

12

用刮板平均分成10份,记得顶部不要切断。

13

两根两根扭起来,像扭麻花一样。

14

全部扭完之后从没有切断的那一头开始卷起。

15

整形好放入450克吐司盒模具。

16

在温度35-38度,湿度75%-85%左右的温暖湿润处进行发酵(发酵温度高湿度大对吐司都有影响),可以放进发酵箱发酵,家用烤箱的也可以借助烤箱二发。今天用的是海氏40升的i7,烤箱开启发酵功能,温度35度,烤箱没有湿度可以调节,就放碗温水控制湿度,时间暂定40分钟,发酵过程中注意观察状态,发酵都看状态,没有特定时间。

17

方子做两个的量。

18

做的山行吐司,发至大概8~9分满,面团光滑,手指按压面团会缓慢回弹。

19

二发好之后取出来,这时记得190度开始预热烤箱。二发好后表面刷蛋液(这个蛋液是另外的,不在配方表中)

20

放入充分预热好的烤箱,上火170度下火180度烘烤10分钟之后转下火180度,上火160度,烘烤30分钟,表面上色满意及时加盖锡纸。

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时间和温度请按照各自烤箱实际的来调节。

22

烘烤完成出炉后轻震两下,然后脱模至冷却架冷却,冷却到有点点余温的时候装袋密封保存。

23

撕吧~吃吧~

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