空气炸锅版金针菇培根卷
简单
4人份
宝贝喜欢吃金针菇，一直烧汤活着炒肉，上次在必胜客吃过金针菇卷，她说好吃，所以今天试做了一个不用油的培根金针菇卷。
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食材清单
其他
- 5片培根
- 适量孜然粉
- 适量金针菇
- 适量鲜酱油
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
196.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把金针菇放水里过一下，捞起后切掉根部，然后在放入干净的水中煮熟（生的金针菇是不可以吃的）注意尽量不要把金针菇翻散开，避免后期不好操作。
2
把五片培根一分为二，每片都分散开。
3
金针菇熟透后，沥干水分，用培根包裹住，2-3层即可。金针菇的量以一根手指粗细为宜。全部卷好后，放入锡纸盒里。表面撒上一点孜然粉。
4
空气炸锅预热后。180度温度，定时15-20分钟。根据自己空气炸锅来订时间。在这过程中可以撒一点鲜酱油。
5
最后入盘上菜。
