【独家】茄汁鲅鱼（番茄罐头鱼）
简单
4人份
小时候就喜欢吃罐头，那些年一到生病的时候，奶奶就会跑出去买一玻璃瓶桃罐头，大口的吃上一顿感觉病立马好了大半。 后来，出现了越来越多种类的罐头，偶尔奶奶也会学做几道，其中就包括鱼罐头，在年幼的回忆里，那个红红的淡淡的鱼腥味就是那些个年月最值得和伙伴炫耀的美食。 现在我长大，虽然那些记忆还在，但无奈物是人非。 今天，老婆突然想吃鱼罐头，我搜肠刮肚，把我这几年所有关于茄汁鱼和罐头鱼的记忆都搜刮了一遍，加上网上的几道分享，就动手做了算是半自创的罐头鱼。 我觉得做饭和看戏一样，对于一道菜每个人的心里都有一百个回忆和做法，关键在于，做得欢喜，吃得乐呵。 PS：本来想放凉了就成鱼罐头了，无奈根本没留住。。。
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食材清单
其他
- 4瓣蒜
- 一个西红柿
- 一条鲅鱼
- 一罐啤酒
- 半罐茄汁黄豆
- 差不多三勺，普通铁勺番茄酱
- 适量料酒
- 适量花椒、大料
蔬菜类
- 一小块姜
- 一根葱
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料，需要用的都在这儿了
2
将鲅鱼处理干净，切掉鱼头、鱼尾。鱼身切成1~2厘米的段，加入葱段、姜片、料酒、少量盐和水，腌制30分钟。
3
葱姜蒜切末
4
西红柿洗净切块
5
热锅热油，将腌制好的鲅鱼入锅煎至半熟，表面呈微黄色
6
将煎好的鲅鱼放入高压锅中
7
热锅入油将葱姜蒜爆香，放入花椒大料
8
放入西红柿块
9
待西红柿炒的变的沙沙的，放入番茄酱，根据自己的口味加入适量白糖
10
将炒好的番茄酱加入高压锅中，放入番茄黄豆，啤酒。一罐啤酒进去差不多刚刚淹没鲅鱼。
11
加入适量盐、酱油、料酒，盖盖儿。普通压力锅差不多30分钟左右，电压力锅40~50分钟，一般就是蹄筋的档位。
12
出锅就可以吃了，放凉了就成真正的鱼罐头了，压力够的话，鱼刺也是可以吃的。
