蓝莓酸奶

简单 4人份

酸奶做多了为了消化掉，换个花样喝酸奶🥛。

蓝莓酸奶
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食材清单

乳制品
  • 克酸奶
其他
  • 适量蓝莓
调味料
  • 克细砂糖

营养成分

热量

640.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

3.0 克

糖

12.0 克

钠

948.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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