粉蒸肉
简单
4人份
粉蒸一类菜肴是湖北菜的特色菜肴,去湖北菜餐厅点沔阳三蒸（说的是荤三蒸，另外也还有素三蒸）,三蒸里绝对有一味就是粉蒸肉。
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食材清单
其他
- 100克自制五香米粉
- 3-4个小土豆
- 一块(400克)、五花肉
- 一小匙食用油
- 小半碗清水
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 一块姜
- 一小把小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
523.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
