石锅拌饭（无石锅版）
简单
4人份
南北韩我最爱的就是朝鲜冷面和石锅拌饭，可惜出国之后没地方可以吃，惺惺念念好久终于跟朋友学到了一个可以自己在家做的方法！
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食材清单
其他
- 200g胡萝卜
- 20g胡萝卜
- 250g土豆
- 一小根黄瓜
- 一盒咖喱酱
- 咖喱牛肉部分
- 每人一个鹌鹑蛋/鸡蛋
- 适量韩国辣酱
- 适量香菇
- 配菜部分
肉类
- 250g牛肉
蔬菜类
- 一个洋葱
营养成分
热量
264.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
