红烧排骨(玉米烧排骨)

简单 4人份
红烧排骨(玉米烧排骨)
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1块桂皮
  • 1瓶啤酒
  • 2勺李锦记排骨酱
  • 2根排骨
  • 2根玉米
  • 3个八角
  • 3片香叶
  • 5瓣蒜
  • 6个干辣椒
蔬菜类
  • 6片姜
调味料
  • 1勺盐
  • 30克冰糖

营养成分

热量

533.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

954.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中加水一勺料酒冷水直接加洗净的排骨煮,去掉血水浮沫,然后倒掉水在洗一遍。

2

热锅烧油,油热后加入冰糖炒化

3

加入姜片蒜沫,干辣椒剪开放入锅中,在倒入排骨翻炒

4

翻炒均匀让排骨上色后在加入桂皮八角香叶翻炒几下

5

玉米切段倒入锅中继续翻炒

6

加入一瓶啤酒(大瓶装的)盖锅盖焖煮收汁

7

汁收的还剩三分一的时候,加入两勺排骨酱,一勺生抽、蚝油、一小小勺盐继续翻炒,至汁完全收干。(加盐把握不好量的最好一点点的加,加一丢丢尝一下)

8

起锅装盆,撒少许葱花点缀下。

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