太子参茯苓陈皮汤
简单
4人份
这几味中药主要是健脾理气和胃的功效，喝的时候要注意不要吃油腻和生冷的食物。
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食材清单
其他
- 1片陈皮
- 2个无花果
- 5克太子参
- 5克芡实
- 5克莲子
- 小量茯苓
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料泡10分钟
2
瘦肉焯水
3
全部材料一起放水里面，炖2小时，出炉
