超级满足的卤肉饭

简单 4人份

当你饿的时候你想吃什么?一大碗充满了诱惑的卤肉拌饭,再配上一颗完美的卤蛋,伴着浓郁的汤汁一口下去,嗯,幸福从舌尖味蕾充盈整个身体!

超级满足的卤肉饭
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食材清单

其他
  • 1个干辣椒
  • 1块桂皮
  • 3个八角
  • 3勺料酒
  • 3勺老抽
  • 3片香叶
  • 4个鸡蛋
  • 6勺生抽
  • 6朵水发香菇
  • 适量花椒
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 6片姜
  • 半个洋葱
  • 适量葱花
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

371.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

166.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

原材料如图

2

1.鸡蛋煮熟备用。

3

2.油锅烧热,放入圆葱丁翻炒。

4

3.小火炒至焦黄控油捞出备用。

5

4.就着炒圆葱的油锅,放入五花肉丁,放入料酒翻炒。

6

5.加入姜丝。

7

6.五花肉丁炒至微焦出油放入香菇丁。

8

7.放入炒好的洋葱酥。

9

8.放入冰糖。

10

9.放入生抽。

11

1

12

放入老抽或红烧酱油。

13

11.添开水,小火炖煮,放入煮好去皮的鸡蛋。

14

12.放入调料包。

15

13.炖到汤汁浓稠,捞出鸡蛋,大火收汁。要多留一些汤汁,拌饭的时候好吃。

16

14.卤蛋很诱人。

17

15.把做好的卤肉连同汤汁浇到米饭上。

18

16.撒些小葱花做装饰。

19

17.放一个切开的卤蛋装盘。

20

18.酥烂的五花肉拌着浓郁的汤汁,与米饭搅拌到一起,啥都不说了,大口吃吧!啊呜~

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