越南肉丸三明治

简单 4人份

经典的越南三明治是用肉排的,这里用肉丸子代替了. 但是香菜和薄荷的碰撞满满的东南亚风味,也吃到了夏天的味道. 菜品是老公出品,配图简陋,叙述不详尽的欢迎交流.

越南肉丸三明治
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克薄荷叶
  • 10克香菜
  • 150克小水萝卜
  • 1个柠檬
  • 1根Ciabatta面包或法棍
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 1茶勺砂糖
  • 300克肉馅(猪肉牛肉混合)
  • 30克泰式甜辣酱
  • 70克美乃滋
调味料
  • 适量胡椒盐

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

925.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬皮(只黄色的表皮)擦成细末加入肉馅,再加入20克泰式甜辣酱,盐和胡椒找一下味道. 混合均匀,搓成12-15个左右大小的丸子.

2

胡萝卜去皮,再刮成细长的薄片,黄瓜擦片,小水萝卜切丝,薄荷叶切细丝,柠檬切半.

3

大碗中挤入半个柠檬的柠檬汁,放入1茶勺白糖, 第一步中剩余的柠檬皮末也一起加入,再放入步骤二中准备好的所有蔬菜,一起混合均匀

4

美乃滋和剩下的10克泰式甜辣酱混合均匀,加入切碎的香菜,混合均匀,加入盐和胡椒粉调一下咸淡味道

5

锅中倒入油,把搓好的肉丸放入锅中,每面煎3-4分钟,颜色焦焦的就可以出锅了,放在一旁静置

6

法棍或者ciabatta切成3-4段,再横向切开(不要切断,能打开大概边缘留1cm连接)锅中少许油,把面包切开的芯儿那一面朝下,在锅中微微煎发焦即可.

7

煎好的面包里面两侧涂抹蛋黄甜辣酱,然后铺一层薄荷叶黄瓜萝卜的沙拉,再放上3-4颗的肉丸, 美味简单的越南肉丸三明治就做好了!

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