香蕉巧克力燕麦玛芬

简单 4人份
香蕉巧克力燕麦玛芬
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食材清单

其他
  • 0.5 cup粗压燕麦
  • 0.5 tsp 苏打粉
  • 1 tsp 泡打粉
  • 1.5 cup普通面粉
  • 1/3 cup植物油(黄油)
  • 1/3 cup糖
  • 1/3cup 巧克力碎粒
  • 1/4 cup牛奶
  • 2个鸡蛋
  • 2根香蕉
  • 干料
  • 湿料

营养成分

热量

695.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

311.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干料过筛混合。

2

湿料混合拌匀。

3

湿料分次加入干料中,再加入,用木勺搅拌,看不到干粉即可,不可过度搅拌。

4

烤箱400F 20分钟至表面金黄上色即可。

5

这个分量差不多可以做10个玛芬。

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