酥香红糖燕麦减肥饼干

简单 4人份

刚刚吃过哥本哈根,别的零食不敢吃,这款燕麦饼干,好吃不长胖,酥香可口。

酥香红糖燕麦减肥饼干
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食材清单

其他
  • 10g牛奶
  • 15g蜂蜜
  • 20g核桃碎
  • 20g黄油
  • 25g红糖
  • 30g橄榄油
  • 4/1小勺小苏打
  • 50g低筋面粉
  • 80g即食燕麦

营养成分

热量

772.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

709.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将黄油软化低温融化与橄榄油低混合。放入蜂蜜备用。

2

将干性面粉,燕麦,红糖,核桃碎,小苏打混合搅拌均匀。与油混合搅拌,倒入蜂蜜,搅拌均匀,加入牛奶。将混合物用力捏成小球,或者用大勺子整形成圆球。放在烤盘垫油纸按扁。手捏大概12个,勺子整形大概18个。烤箱预热,上火170度,下火150度,25分钟。量凉就香酥可口了。

3

用大勺子整形比较好看。

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