李子焖猪脚

简单 4人份

今年时间过得特别快,一不注意都6月下旬了,逛超市看到李子开始上市,买了一些回家尝尝。 无意中翻菜谱看到一道李子焖猪脚,第一眼也挺怀疑会好吃吗?正好家里有食材,就尝试着做了一次,结果味道让我忍不住真香了,从没觉得李子和猪脚会这么合适! 说起李子,除了能开胃促消化,据说还有养颜润肤的功效。猪脚本身含有丰富的胶原蛋白,配上当季的新鲜李子一起焖煮,闻着就有种清新的果香味,吃起来也多了一些酸酸甜甜的口感,加上双重养颜的功效,爱美的姑娘一定不能错过! 现在正是李子上市的季节,红彤彤的李子个大饱满、酸甜多汁,价格也不贵。买上两三斤,除了直接吃,再顺便试试这道李子焖猪脚,包你试过就爱上~

李子焖猪脚
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食材清单

其他
  • 1000g猪脚
  • 10片生姜
  • 1片桂皮
  • 20g料酒
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 2瓣大蒜
  • 3g老抽
  • 500g李子
  • 8g生抽
  • 8g蚝油
  • 半根葱段
调味料
  • 4g盐
  • 50g冰糖

营养成分

热量

122.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

459.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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