菠菜凉皮
简单
4人份
碧绿碧绿、晶莹剔透的菠菜凉皮，又Q又有嚼劲，不爱吃蔬菜的孩子也吃了好多[偷笑]，我就说没有挑食的孩子，只是妈妈的心思没有花到位吧[呲牙]，有了小美换着花样玩 感谢西安团队的凉皮方子，也感谢西安小伙伴的技术支持，下面我做了一些小的调整。 想做白凉皮的就直接加水。 厨神如画队的小美客人，有问题请微信客户群里咨询
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食材清单
其他
- 1/4茶匙（没有就不放，颜色就没有这么漂亮）食用碱
- 150克（去头）菠菜
- 250克中筋面粉
- 375克水
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
125.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
