简单快手馄饨皮鸡肉小煎饼

简单 4人份

馄饨皮不但可以包馄饨还可以做成其他的美食。

简单快手馄饨皮鸡肉小煎饼
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 勺淀粉1
  • 半根红萝卜
  • 张馄饨皮16
  • 适量十三香
  • 适量水
  • 适量玉米粒
  • 适量耗油
  • 适量青豆

营养成分

热量

206.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

7.0 克

1.0 克

449.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这是包馄饨剩下的馅料我就不详细说了,里面的馅料可以根据自己的喜好调整,我是用了鸡胸肉,玉米粒,青豆,红萝卜。

2

将少量肉馅放在馄饨皮中间,上下两边抹点水,增加粘性。

3

将馄饨皮折过来。

4

上下两边折过来的时候也要在边缘抹点水,以免馄饨皮太干粘不住。这样一个小饼就完成了。

5

平底锅刷上油,全程小火慢煎,煎至两面金黄即可出锅。

6

外皮金黄酥脆,咬上一口满满的香味。是不是很简单。

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