美式香蕉酸奶早餐松饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1 个鸡蛋
- 1 杯All-purpose（低筋）面粉
- 1 根香蕉
- 1 汤匙红糖
- 1 茶匙泡打粉
- 1/2 茶匙小苏打
- 2 汤匙白糖
- 2 汤匙黄油（融化）
- 3/4 杯牛奶
- 油喷雾
- 适量酸奶
调味料
- 1/2 茶匙盐
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将面粉、盐、泡打粉和小苏打混合均匀。在另一个容器里将鸡蛋打散，加入白糖、红糖、牛奶和黄油搅拌均匀，将混合物倒入面粉混合物中搅拌直至没有干的面粉块。
2
中火预热不粘锅，喷上植物油改小火，倒入大概1/4杯面糊。待一面的气泡基本定型后翻面，稍微加热后就可以出锅了。
3
在松饼上铺上一层酸奶，然后铺上一层香蕉切片。重复此步骤~
