绿豆西米露汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克去皮绿豆
- 100克西米露
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
主锅内放800克水，12分钟/Varoma/速度小勺，放入100克小西米，20分钟/100℃/速度小勺，把它倒入网锅中，用直饮水冲洗…备用
2
在主锅内倒入800克水，放入100克去皮绿豆，放冰糖50克左右，煮25分钟/100℃沸腾后转98℃/反转速度小勺…
3
再把西米露倒入绿豆汤中，搅拌均匀，即可享用
4
甜度按自己喜好加减，也可以冰箱冷藏…
5
绿豆解毒消暑…
