南瓜麻球•好吃到转圈圈
简单
4人份
嗯…很喜欢的早餐之一… 鹅子好像还没有吃过也… 为爱下厨 哈哈哈哈哈哈哈哈 其实没有那么复杂啦… 超级简单快手咯
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食材清单
其他
- 150克南瓜
- 200克糯米粉
- 适量白芝麻
调味料
- 20克细砂糖
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜去皮…洗净放入蒸锅！蒸熟后拿出来！
2
南瓜蒸出来是特别软的，直接加入糯米粉和细砂糖，我细砂糖没有放很多，这个老南瓜很甜，大家自行添加哈～
3
南瓜冷的时候和糯米粉混合也是可以哒！不将就哈！
4
南瓜不需要用辅食机破壁机打烂，用筷子搅拌下就可以啦～然后用筷子搅拌成絮状
5
揉成图中的状态！每款品牌的糯米粉吸水量都不一样，如果觉得太稀就加糯米粉哟！
6
我做的是迷你的
7
又有强迫症(*￣m￣)
8
所以我用电子秤称的…
9
每个都是15克…嘻嘻
10
搓圆放入白芝麻堆里滚一圈咩
11
我这个芝麻是生的…没有炒过
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看个人喜好哈(*￣m￣)
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放入油锅…小火哟！
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用筷子轻轻按压哟
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反复几次 表面金黄就可以啦
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如果夹出来还是软趴趴的…
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那就让麻球在油锅里再煎熬下～
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哈哈哈哈哈
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啦啦啦啦啦(✪▽✪)
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完工！好几个被我弄焦了。哈哈哈
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但是不影响美味
22
鹅子说妈妈你做的好好吃哟！
23
哈哈哈哈哈
