秘制酱汁鸡丝凉面
简单
4人份
老爹喜欢吃面，尤其过水面，之前给他做了炸酱面，夏天到了，当然要吃凉面啦
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 2勺味极鲜生抽
- 一勺味极鲜生抽
- 一勺辣酱油
- 两勺海香辣拌饭酱
- 两勺蛋黄酱
- 面条
- 麻辣鸡丝料
肉类
- 半块鸡胸肉
调味料
- 2勺麻酱
- 半勺盐
- 半勺糖
营养成分
热量
369.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉加料酒和生抽煮熟
2
鸡胸肉煮熟用手撕成鸡丝，用麻辣鸡丝的调料拌好
3
一个鸡蛋摊成蛋饼切丝
4
水煮蛋切成两半
5
黄瓜切丝
6
把酱料用半碗水调好
7
面煮熟后过凉水，放在盘中，放所有的菜码，浇上酱料，OK
8
拌好的样子