秘制酱汁鸡丝凉面

简单 4人份

老爹喜欢吃面,尤其过水面,之前给他做了炸酱面,夏天到了,当然要吃凉面啦

秘制酱汁鸡丝凉面
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1根黄瓜
  • 2个鸡蛋
  • 2勺味极鲜生抽
  • 一勺味极鲜生抽
  • 一勺辣酱油
  • 两勺海香辣拌饭酱
  • 两勺蛋黄酱
  • 面条
  • 麻辣鸡丝料
肉类
  • 半块鸡胸肉
调味料
  • 2勺麻酱
  • 半勺盐
  • 半勺糖

营养成分

热量

369.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

115.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡胸肉加料酒和生抽煮熟

2

鸡胸肉煮熟用手撕成鸡丝,用麻辣鸡丝的调料拌好

3

一个鸡蛋摊成蛋饼切丝

4

水煮蛋切成两半

5

黄瓜切丝

6

把酱料用半碗水调好

7

面煮熟后过凉水,放在盘中,放所有的菜码,浇上酱料,OK

8

拌好的样子

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